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Tae Kwon Do Tasmania works with the ancient Korean martial art to incorporate techniques for self defence, along with improving health and fitness. We provide a range of programs in our gym for adults and children of all skill...
日本における「ベリーダンス・エクササイズ」のパイオニア、taeがプロデュースするベリーダンスレッスン。メディアを中心に活躍を続けるプロ・ダンサーならではのテクニックと豊富な知識を集約した、ベリーダンスショーのための本格振付を動画とテキストで分かりやすく解説。経験者はもちろん、初心者の方でも楽しみながら学べます!◆◇◆tae(タエ)について◆◇◆Raqs Al Tarab(ラクス・アルタラブ)主宰。プロフェッショナル・ベリーダンサー/アーティスト。国内外に向けて10作品の著作をリリースし、一般に向けてベリーダンスを紹介し続けている。ボディラインをカーヴィーに整えるオリジナルのダンス・エクササイズ「ベリービクス(Bellybics)」を発表後、ベリーダンス・エクササイズのパイオニアとしても広く紹介され、大手スポーツクラブのメニューにも採用される。<主な著作>・60分DVD付 はじめてのベリーダンス〜1週間即効ダイエットプログラム(主婦の友社/2015年5月リリース)・90分DVD付 ベリーダンスダイエット(主婦の友社)・taeのベリーダンス・メソッド&エクササイズ(エクスナレッジ/コロムビアミュージックエンタテインメント)◆◇◆このアプリのねらい◆◇◆このアプリでは、ハフラなどのベリーダンスショーに向けたエジプシャン・スタイルの振付と各基礎動作を学べるほか、充実の無料コラムでベリーダンスを楽しむヒントをご案内しています。<オススメポイント>・ベリーダンスのためのウオーミングアップや基本姿勢のレッスン動画が無料・このアプリのために書き下ろしたオリジナル振付を2曲収録(初級編・中級編)・鏡を使った撮影で、正面か背面、もしくは両方同時の好みでダンスレッスンができる・一般のショップで購入できる、人気のベリーダンスCDによる楽曲で振付。自由に発表できる。アプリでのダンスレッスンでは、直感的なスマホ操作により再生速度や画面サイズが変えられるのが画期的。とことんわかりやすいだけでなく集中力の高いレッスンが可能です。非日常の世界に浸りながら、ショーのための本格的なベリーダンスを楽しく学びましょう!◆◇◆収録コンテンツ◆◇◆序章 アプリで学ぶベリーダンス(無料) #アラブ音楽と振付について #ステージ・コスチューム #ベリーダンサーのヘアメイク1章 レッスンをはじめる前に #ダンサーのための用語辞典 #ウオーミングアップ (無料) #基本|基本姿勢 (無料) ...
Practicing martial arts can help improve your physique and healthMartial arts are considered a subject that requires endurance and hard work in martial artists. This discipline has a very good effect in maintaining weight and fitness. So if you...
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With the Fighting Fit Online App, you can start tracking your workouts and meals, measuring results, and achieving your fitness goals, all with the help of your personal trainer. - Access training plans and track workouts- Schedule workouts and...
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