Plank 5 Minutes Alternatives for Android

Plank Workout - 21 Day Plank Challenge Free

The 21-day plank app for men and women is designed to strengthen and train the abs, core muscles, as well as burning belly fat and losing weight. Exercise plank is the best exercise for the abdominals, and with our...

Plank - Workout for Women, Weight Loss Fitness App

Lose weight in 15 minutes a day!We created over 20 Plank Workouts to maximize the belly fat burning in a short time. First results in 7 days!Maximize the belly fat burningPlanks are the most popular and effective fat burning...

Plank Workout - 30 Days Challenge. Lose weight!

The plank exercise is an isometric fitness core exercise that involves maintaining a position similar to a push-up for the maximum possible time. Out fitness app Plank Workout - 30 Days Challenge helps to achieve high result, lose weight...

Plank Workout at Home

There's no equipment or gym needed. And with 3 difficulty levels, the 30-day plan perfectly fits all fitness levels. Also it suits both men and women.* Why plank workout?Planks are the most popular and effective core strength fat burning...

Plank Workout - Plank Challenge App, Fat Burning

Plank Workout - Planking 30 day, Planks Exercises

By maintaining a push-up position for several minutes with some variations you can find your way to perfectly flat abs and a strong core.Plank app will guide you through 10 increasing levels, that will train your body to gain...

Plank Stopwatch Timer

Simple stopwatch and timer designed for Plank exercises. This app will surely replace your phone's stopwatch/timer for performing plank exercises.Stopwatch: The app speaks out the elapsed time at the specified interval. Example: "5 seconds", "10 seconds"....1 minute 30 seconds"...

Plank Workout at Home - 30 Days Plank Challenge

This app provides different plank variations to help you lose weight, gain strength and get a stronger core. The mixing of static and dynamic planks really helps you burn fat fast. Take only 7 minutes a day to burn...

Plank Workout - 30 Days Plank Workout Challenge

5 Minute Plank Abs Challenge

The plank is one of the best exercises you can do for your core because it builds isometric strength to help sculpt your waistline and improve your posture. And depending on the type of plank you try, you can...

Yoganemon

E-soheca Web for Zlatograd Municipality

E-soheca Web for Zlatograd Municipality

Strongtown Fitness

For members of Strongtown Fitness to reserve their place in a class, sign up for gym events, and general account management like updating headshots and credit card on file.

IIEF-5 for Erectile Dysfunction - Mens Health

"IIEF-5 for Erectile Dysfunction - Mens Health" is a mobile app that uses the International Index of Erectile Function (IIEF-5) as a diagnostic tool for erectile dysfunction. "IIEF-5 for Erectile Dysfunction - Mens Health" app will use five questions...

Ask BHS - Health Assistant

Ask BHS provides you with improved access to Baptist hospital health services. You can talk through your symptoms and get support using Shuri, a virtual health assistant our healthbot that connects you and a nurse or a doctor.If needed,...

Home Gym Fitness

Naijasky: Women Health

about General women healthWoman sex Health woman HormonepregnancyMenstrual pain ad periodMenopause

Health Care

This app will provide following services 1. Doctor Consultation/ Second Opinion2. Medicine & Medical Supplies3. Diagnosis-Pathology and Health Packages 4. Diagnosis & Radiology & Imaging5. Nursing Staff6. Vaccination7. Physiotherapy8. Attendant/Care Taker9. Health Packages 10. Operation Packages11. Family Planning12. Medical Equipment (Buying & Selling)13. Health Insurance14. Special Offer15. Ambulance Services

All In Colorado

Substance abuse is Colorado’s most prevalent, complex, costly and untreated public health challenge. It is an issue that affects hundreds of thousands of Coloradans of all ages, races, ethnicity, income levels and backgrounds living in big and small communities,...

GYM-Y

This app is GYM-Y`s app for all of your connections with them. This is the place for booking classes, getting messages from the organization and socialising with the people in the classes.Powered by Arbox

Strive Minutes - Meditation Timer with Intervals

Minutes is a minimal meditation app, designed to keep you focused on your meditation sessions while keeping a record without being a distraction. It helps users in forming a meditation habit by keeping a track of their streak and...

12 Minutes Run Fitness Test

Operation Procedure Cooper Test 12 MinutesThe 12 Minute physical test is popular for measuring physical fitness and is commonly used in some sports clubs to gauge the fitness of players. The data collected from this cooper test is the...

HIIT 7 Minutes Workout

HIIT workout is a type of cardio exercise with high intensity interspersed by rest time. This exercise aims to improve fitness, burn fat, lose weight.In this application, given 14 movement of fitness with high intensity. Each exercise is done...

10 Minutes HIIT Cardio Workout

10 Minutes HIIT Cardio Workout is one of many fitness app, with purpose to improve physical fitness.HIIT is abbreviation from high intensity interval training. In this app, users will presented with 4 menu button in menu interface. That is,...

7 Minutes Workout: My Fitness Pal

Nithra 7 Minute Workout Tamil

ஆரோக்கியமானமற்றும்ஆரோக்கியமாகஇருக்கஒருஸ்மார்ட்வழிதேடுகிறாயா? இங்கேஸ்மார்ட்உடற்பயிற்சிபயன்பாடு: 7 நிமிடங்கள்பயிற்சிபயன்பாடு.இந்தஇலவசபயன்பாடானதுஒருஉடற்பயிற்சிதனிப்பட்டபயிற்சியாளராகவும்உங்கள்ஆரோக்கியத்தைகண்காணிக்கவும்வழிகாட்டவும்வழிகாட்டியாகவும்செயல்படுகிறது. இந்தஉடற்பயிற்சிஉடற்பயிற்சிபயன்பாடுஆண்கள்மற்றும்பெண்களுக்குஏற்றது.நீங்கள்எளிமையாகஉடற்பயிற்சிகளையும்எளிமையாகவீட்டுக்குள்ளேயேசெய்யலாம், அதற்குபதிலாகஜீஸில்அதிகபணம்மற்றும்நேரம்முதலீடுசெய்யலாம்.இந்தபயன்பாட்டைஎடைஇழக்க, ஒருபிளாட்வயத்தைபெறமற்றும்ஒருவழக்கமானஅடிப்படையில்ஏழுநிமிடங்களில்உங்கள்வயிற்றுதசைகள்வலுப்படுத்தஉதவுகிறது.முற்றிலும், இந்தஉடற்பயிற்சிகண்காணிப்பான்பயன்பாட்டைஉங்கள்உடல்தோற்றம்மிகவும்குளிர்ந்தஇருக்கசெய்கிறது.அம்சங்கள்:இலவசமாகஏழுநிமிடங்கள்வொர்க்அவுட்டைபயன்பாட்டைபதிவிறக்கம்செய்யுங்கள்.நீங்கள்ஆஃப்லைன்பயன்முறையில்எங்கள்பயன்பாட்டைஅணுகலாம்.உடற்பயிற்சிகளையும்செய்வதற்கானகுரல்வழிகாட்டுதல்.இந்தஅன்பைஉங்கள்நேசிப்பாளர்களுடன்பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள், அவர்கள்ஆரோக்கியமாகவும்பணக்காரர்களாகவும்வாழட்டும்.நீங்கள்எளிதாகபிரிவுகளுக்குமாறலாம்.3 முக்கியபிரிவுகள்உள்ளன. அவை:•உடற்பயிற்சிகளையும்•உடல்நலம்டிராக்•பரிந்துரைக்கப்படும்உணவுஉடற்பயிற்சிகளையும்:•வொர்க்அவுட்டைஅனிமேஷன்படத்துடன்நிரூபித்துள்ளதால், வீட்டில்எளிதாகஉடற்பயிற்சிகளையும்எளிதில்செய்யமுடியும்.•உடற்பயிற்சிகளின்படிகளைகணக்கிடவேண்டியஅவசியமில்லை, எங்களதுபயன்பாட்டுக்குமீண்டும்மீண்டும்வசதிஉள்ளது.•நீங்கள்படிவழிமுறைகளால்படிப்படியாகவிவரிக்கப்படும்உடற்பயிற்சிகளையும்செய்யலாம்.•நீங்கள்ஓய்வுநேரம்மற்றும்பயிற்சிநேரம்அமைக்கமுடியும். சேர்த்து, ஓய்வுநேரம்அமைக்க, பயிற்சிநேரம்•நீங்கள்தொடர்ந்துபணிஅலைகளுக்குதொடர்ந்துஒத்துழைக்கவேண்டியதில்லை. வொர்க்அவுட்டைசரியானநேரத்தில்முடிந்தவுடன், இதுதானாகவேஅடுத்தவொர்க்அவுட்டைமாற்றும்.உடல்நலம்டிராக்:•இந்தவொர்க்அவுட்டைபயன்பாட்டில்நாட்காட்டிநுழைந்துவிட்டால், சிவப்புநிறபுள்ளியுடன்உங்கள்வொர்க்அவுட்டைநிறைவுசெய்வதைஇதுகுறிக்கிறது.•பிஎம்ஐஉடல்நிறைகுறியீட்டுஎனகுறிப்பிடப்படுகிறது, தினசரிஉங்கள்உயரம்மற்றும்எடையைகணக்கிடுகிறது.•தினசரிஅடிப்படையில்உங்கள்அதிகரிப்புஅல்லதுஎடையைகுறைப்பதைகண்காணிக்கும்பொருத்தப்பட்டஎடைவரைபடம்.•மேக்ஸ்ஸ்ட்ரீக்குகள்ஒருமுறைஅனைத்து 12 உடற்பயிற்சிகளையும்நிறைவுசெய்வதைக்குறிக்கிறது.•உங்கள்தினசரிஉடற்பயிற்சிகளையும்கண்காணிக்கநிமிடம்ஒருநிமிடத்திற்குதினமும்வொர்க்அவுட்டைபோன்றபுள்ளிவிவரங்கள், நிமிடத்திற்குஒருமுறைசுட்டிக்காட்டுகின்றன, மொத்தஉடற்பயிற்சிகளையும்மொத்தகலோரிகளும்உடற்பயிற்சியின்போதுதோன்றுகின்றன.பரிந்துரைக்கப்பட்டஉணவு:உணவிற்கும், பானங்களுக்கும், வொர்க்அவுட்டைக்குமுன்னும்பின்னும், ஒருவரைத்தெரிந்துகொள்ளவேண்டும். நீங்கள்உணவுமற்றும்பானங்கள்எடுத்துமுன்னிட்டுமற்றும்உடற்பயிற்சிகளையும்அதற்கேற்பஉணவுமற்றும்பானங்கள்எடுத்துவழிகாட்டுகிறதுஇதுமூன்றுவெவ்வேறுபிரிவுகள்உள்ளன.ஆரோக்கியமானஉணவுகள்பயிற்சிக்குமுன்பயிற்சிக்குப்பின்னர்இந்தஎளியஆரோக்கியஉடற்பயிற்சிபயன்பாட்டைப்பின்பற்றுவதில்உங்கள்உடல்தோற்றம்ஸ்மார்ட்மற்றும்கவர்ச்சியானதாகஇருக்கும்என்பதைநாங்கள்உறுதிபடுத்துகிறோம்.

7 Minute Workout - Healthy and Fit

Are you looking for a smart way to stay healthy and fit? Here is the smart exercise app: 7 Minutes workout app. This free app acts like a fitness personal trainer and guide to monitor your health and stay...

7 Minutes Daily Weight Loss Home Workouts : FitMe

This app is going to be the best fitness companion for you with minimal investment and maximum results in short time.This app is best suitable for those people who hesitates to go gym. This is the best fitness coach...

Fitness Only 7 Minutes Exercise