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La nutrición se ha desarrollado como ciencia, pero las personas no necesitan ser científicas para nutrirse, Solamente necesita querer vivir bien.En esta aplicación, podrá entender y hacer lo necesario para conseguirlo para usted y su familia.
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Ist Selbstliebe egoistisch? Soll man sich zunächst um andere kümmern und erst zuletzt an sich selbst? So wurde es vielen von uns seit frühester Kindheit eingeprägt.Selbstverständlich gibt es sehr egoistische Menschen auf dieser Welt. Doch wenn du diese Zeilen...
Hast du Lust, einen großen Entwicklungsschritt für dein allgemeines Wohlbefinden, deine Klarheit und die Umsetzung deiner Träume und Ziele zu erreichen?In diesem Audiokurs von Manuela Klasen kannst du die bekannte EFT-Klopftechnik erlernen. Wenn du mit dieser Technik regelmäßig dein...
In meinem Audiokurs "Meditation für Anfänger" erkläre ich dir die wichtigsten Dinge zur Meditation: und zwar ohne langweilige Theorien, sondern ganz praktisch!Du lernst die wichtigsten Grundlagen: Was versteht man unter Meditation und warum solltest du es unbedingt einmal ausprobieren?...
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Es gibt unendlich viele Wege, zu meditieren. Für welchen soll man sich entscheiden? Und wie "funktioniert" Meditation überhaupt? Unsere professionell eingesprochenen geführten Meditationen bauen aufeinander auf und führen in die Grundlagen der Meditation ein, ohne sich an einem speziellen...
Ungestörter Nachtschlaf ist unsere Hauptquelle für Regeneration und Erholung. Diese Audio-App zeigt dir, was du tun kannst, um deine Schlafqualität zu verbessern, leichter einzuschlafen und besser durchzuschlafen. Die vier Phantasiereisen in dieser App ("Besser Schlafen 1-4") helfen dir dabei,...
Bajar de peso, sentirte mejor, estar en forma, o tener más masa muscular es más fácil con un nutriólogo o nutricionista en guiándote en tu teléfono.Cambiar tu estilo de vida es fácil cuando tienes apoyo en la palma de...
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Existe la creencia de que para quemar grasa y bajar peso es necesario realizar un ejercicio aeróbico como correr, andar, nadar, hacer bicicleta etc... pero la realidad es que son los ejercicios musculares (ejercicio anaeróbico) los que resultan más...
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