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La teoría de la mente es una app donde puedes tener acceso a todos los contenidos sobre la ansiedad y su tratamiento. Blogs, vídeos, ejercicios y audios. Todo en un formato ameno y flexible, para que puedas entender y...
La ansiedad es una respuesta de nuestro organismo que se activa cuando percibimos una posible situación futura como amenazante para nuestra supervivencia o bienestar.En muchas ocasiones puede parecer algo normal, hasta cierto punto, lo cierto es que si llega...
Anxiety is an emotion that everyone experiences from time to time. It’s natural to feel stressed before a performance or an exam, or even during a particularly busy or overstimulating period. However, anxiety itself is more than simply 'stress'....
La Depresión y la Ansiedad son dos de las enfermedades mentales que en los ùltimos años esta tomando la vida de más personas, este proyecto ha sido creado con la finalidad de poder brindar un apoyo a todas aquellas...
Bajar de peso, sentirte mejor, estar en forma, o tener más masa muscular es más fácil con un nutriólogo o nutricionista en guiándote en tu teléfono.Cambiar tu estilo de vida es fácil cuando tienes apoyo en la palma de...
Los zumos de frutas, de vegetales o de varios ingredientes son muy saludables y cada uno tiene un efecto distinto que aprovechamos para obtener efectos medicinales y así disfrutar de batidos naturales para adelgazar, jugos para quemar grasa, jugos...
Eleva tu autoestima y superación personal para vivir una vida mejor y plenaTodos somos valiosos y no somos inferiores a nadie, así que eleva tu autoestima y confianza en ti mismo, para tener la seguridad y motivación de mostrar...
Existe la creencia de que para quemar grasa y bajar peso es necesario realizar un ejercicio aeróbico como correr, andar, nadar, hacer bicicleta etc... pero la realidad es que son los ejercicios musculares (ejercicio anaeróbico) los que resultan más...
Como complemento a los ejercicios fitness en el gimnasio es necesario llevar una alimentación sana y equilibrada enfocada a obtener nuestros objetivos. La dieta para fitness es tan importante como que para muchos hombres y mujeres representa el 80%...
Disfrute de un momento único y trascendente con su ser interior gracias a esta colección de música para meditar.Usted no necesita un ambiente con velas, fotos de buda u alguna otra de esas cosas ya que al cerrar sus...
Prevenir para mantener la salud es nuestro objetivo y creamos un centro informativo de las enfermedades más comunes, añadiendo accidentes, trastornos mentales, así como enfermedades de transmisión sexual. Esperamos difundir el conocimiento sobre estos aspectos de la salud con...
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