LernGesundheit - Mein Leitbild heute leben Alternatives
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LernGesundheit - 5´ Gesundheit
Die App ist Teil unserer Fortbildungen und blended-Trainings zum Thema psychosoziale Gesundheit. Bei den Trainingsimpulsen geht es immer um das tägliche Umschalten von Leistung und Pflichterfüllung auf Gesundheitsförderung und Selbstentwicklung und zurück. Die App hilft Ihnen, verschiedene Übungen im Alltag...
LernGesundheit - Dankbarkeit
Dankbarkeit ist eine Lebenskraft, die man Trainieren kann und muss. Mit den folgenden Impulsen können Sie Dankbarkeit als starkes und befriedigendes Gefühl trainieren und zugleich die empfundene Dankbarkeit ansteckend als Dank an andere weitergeben. Die App hilft Ihnen, verschiedene Übungen...
LernGesundheit - Entspannung & Achtsamkeit
Die App ist Teil unserer Fortbildungen und blended-Trainings zum Thema psychosoziale Gesundheit. Die App hilft Ihnen, verschiedene Übungen im Alltag anzuwenden und zu trainieren. Dafür erhalten Sie zweimal täglich eine Mitteilung von der App. Die Uhrzeiten, zu denen Sie diese...
LernGesundheit - SiS 9 Wochen
Die "Stark im Stress"-App ist Bestandteil des Online-, bzw. blended-Trainings "Stark im Stress". Mit der App erhalten Sie täglich zwei Nachrichten mit kleinen Übungen und Anregungen für die Anwendung im Alltag. Die Wirksamkeit der Übungsimpulse wird ohne begleitendes Training (auf http://www.training-sis.de)...
LernGesundheit - Stark im Stress
Die App ist Teil des Trainings Stark im Stress (SiS). Das SiS-Training ist ein wissenschaftlich evaluiertes Training für einen gesünderen Umgang mit Stress und negativen Emotionen. Die App als Bestandteil dieses Trainings hilft Ihnen dabei verschiedene Übungen im Alltag anzuwenden...
LernGesundheit - Wertschätzung
64 Impulse zur Stärkung Ihrer sozialen Beziehungen. Diese App hilft Ihnen, mit kleinen Wertschätzungsübungen Ihre sozialen Beziehungen zu stärken. Dafür erhalten Sie 32 Tage lang täglich 2 Vorschläge. Wer gehört alles zu Ihrem sozialen Stützsystem, wen unterstützen Sie –...
mein neues ICH
Diese App ist der LEITFADEN die vielleicht auch IHR Leben verändern können! SIE erhalten Hilfe um so EINFACH UND ZEITSPAREND wie möglich, schrittweise mit klaren, verständlich umsetzbaren Vorgaben auch langfristig und anhaltend zu einem neuen Bewegungs- und Ernährungsbewusstsein zu finden....
BPersonalTraining
Der Sport im Allgemeinen und mein Personal Training bzw. Outdoor Fitness Training im Speziellen wird nicht nur Ihre Gesundheit und Ihr körperliches Wohlbefinden beeinflussen, sondern Ihr gesamtes Leben und Ihren Lifestyle.Mit mir als Personal Trainer werden Sie Ihre gesteckten...
Schwanger & Essen
Diese App bietet Paaren mit Kinderwunsch und Schwangeren Fakten zu gesunder Ernährung, Bewegung, Wohlbefinden, Risiken, Vorsorge u.v.m. – wissenschaftlich fundiert, herausgegeben vom KErn – Kompetenzzentrum für Ernährung. Sie suchen eine App mit seriösen, wissenschaftlichen Inhalten, die einfach verständlich ist und...
Vitamine & Mineralstoffe
Das Programm enthält eine Liste der bekanntesten Vitamine und Mineralstoffe mit Detail-Informationen. Die Inhalte wurden aufwendig recherchiert und in eine Datenbank zusammengetragen. Diese Liste erhebt jedoch nicht den Anspruch vollständig oder richtig zu sein. Der Bereich der Vitalstoffe wird...
mentavio® MentalCoach
mentavio® MentalCoach bedeutet Employee Assistance 2.0. Die mentavio® MentalCoach App bietet Mitarbeitern psychologische Beratung und mentale Unterstützung für mehr Motivation per asynchronem Textchat sowie optional per Webcam-Videokonferenz. Laden Sie die MentalCoach App noch heute herunter und erstellen Sie sich...
Ström-App: Energie-Strömen
26 Energietore, deine Hände und eine „Portion Zeit“ sind die Zutaten der Ström-App. HÄNDE HELFEN EINFACH “Nutze die Kraft deiner Hände, um mit Energie-Strömen dir und anderen etwas Gutes zu tun. Wir laden dich herzlich ein, deine Intuition mit unserem Ström-Wissen...
Selbsthypnose
Mit der SELBSTHYPNOSE APP hast Du ein wundervolles Werkzeug an der Hand, von dem Du vielfältig profitieren kannst. Unter anderem kannst Du mit der SELBSTHYPNOSE Stressmanagement betreiben, Dein Immunsystem ankurbeln oder lang ersehnte Ziele erreichen. Aber das Schönste daran...
Rezeptrechner
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Leichter Leben
Freundin macht Ihr Leben leichter! Flecken blitzschnell entfernen, Gemüse richtig lagern oder Ungeziefer effektiv bekämpfen - praktische Tipps und Kniffe rund ums Organisieren, Kochen, Putzen, Waschen, Wohnen, Dekorieren und Basteln.
Re-Fokus
Erkenne mit Re-Fokus spielerisch leicht in jeder Lebenslage worum es dir WIRKLICH geht und erfülle deine Bedürfnisse! Für mehr Klarheit, Frieden und Freude in deinem Leben. Kennst du das? Wenn deine Bedürfnisse rundherum erfüllt sind, fühlst du dich wohl, ausgeglichen, freudvoll...
Jakiba
Jakiba wird vom Arzt begleitet. Jakiba ist zum Mitmachen und Aktiv werden. Es fordert zum Mitdenken und Nachfragen auf und fördert damit das Verständnis von Krankheitsmechanismen wie auch die Adhärenz an Therapieentscheidungen. Über Fachgruppen und Generationen hinweg schafft es eine...
Akasha Power
Hast du dich schon einmal gefragt, wo eigentlich deine Persönlichkeit herkommt? Oder deine Ängste und Phobien? Hast du womöglich schon einmal gelebt? Und wenn du deine früheren Leben anzapfen könntest und Zugriff auf verborgene Talente, Weisheit und Wissen hättest?...
Acht-Tage Achtsamkeit2Go
Suchen auch Sie einen Weg, um mit dem steigenden Stress in Ihrem Leben besser zurecht zu kommen, sich zu entspannen, Ihre Konzentration zu verbessern und mehr inneres Gleichgewicht zu finden? Achtsamkeit gilt laut aktuellen wissenschaftlichen Forschungen als eine der wirkungsvollsten...
EatMoveFeel Rezepte & Workouts
Ernährung und Training in einer App. Hol dir alle Rezepte und Workouts auf all deine Geräte. Mit nährstoffreichen Rezepten, hilfreichen Videos und individuellem Trainingsplan für jede Woche. Schritt für Schritt Videos. Smarte Einkaufsliste. Hilfreiche Programme mit Grundlagen und Checklisten....
Medio Fitness
Mit der Entscheidung für das mediofitness haben Sie den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität bereits getan. Alle Mitarbeiter, Dienstleistungen und das richtungweisende Ambiente sind darauf abgestimmt, dass Sie als Gast Ihren Ausgleich zum Alltag genießen können. Bereichern...
Besser Beten
Die App besser beten bietet eine große Auswahl an unterschiedlichen Gebeten, sowie die Möglichkeit eigenen Gebete und Gebetsanlässe zu formulieren. Nimm Dir jeden Tag ein paar Minuten Zeit, und tauche in die Kraft des Gebets ein. Spüre den positiven...