LernGesundheit - SiS 9 Wochen Alternatives
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Top 19 Apps Like LernGesundheit - SiS 9 Wochen - Best Picks for 2024
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LernGesundheit - 5´ Gesundheit
Die App ist Teil unserer Fortbildungen und blended-Trainings zum Thema psychosoziale Gesundheit. Bei den Trainingsimpulsen geht es immer um das tägliche Umschalten von Leistung und Pflichterfüllung auf Gesundheitsförderung und Selbstentwicklung und zurück. Die App hilft Ihnen, verschiedene Übungen im Alltag...
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LernGesundheit - Dankbarkeit
Dankbarkeit ist eine Lebenskraft, die man Trainieren kann und muss. Mit den folgenden Impulsen können Sie Dankbarkeit als starkes und befriedigendes Gefühl trainieren und zugleich die empfundene Dankbarkeit ansteckend als Dank an andere weitergeben. Die App hilft Ihnen, verschiedene Übungen...
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LernGesundheit - Entspannung & Achtsamkeit
Die App ist Teil unserer Fortbildungen und blended-Trainings zum Thema psychosoziale Gesundheit. Die App hilft Ihnen, verschiedene Übungen im Alltag anzuwenden und zu trainieren. Dafür erhalten Sie zweimal täglich eine Mitteilung von der App. Die Uhrzeiten, zu denen Sie diese...
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LernGesundheit - Mein Leitbild heute leben
Meist wissen wir besser, was andere von uns erwarten, weil sie unser Verhalten mit Lob und Kritik kommentieren und beeinflussen. Wissen Sie, was Sie selbst von sich erwarten, tun Sie das auch und begleiten Sie sich selbst mit Lob und...
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LernGesundheit - Stark im Stress
Die App ist Teil des Trainings Stark im Stress (SiS). Das SiS-Training ist ein wissenschaftlich evaluiertes Training für einen gesünderen Umgang mit Stress und negativen Emotionen. Die App als Bestandteil dieses Trainings hilft Ihnen dabei verschiedene Übungen im Alltag anzuwenden...
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LernGesundheit - Wertschätzung
64 Impulse zur Stärkung Ihrer sozialen Beziehungen. Diese App hilft Ihnen, mit kleinen Wertschätzungsübungen Ihre sozialen Beziehungen zu stärken. Dafür erhalten Sie 32 Tage lang täglich 2 Vorschläge. Wer gehört alles zu Ihrem sozialen Stützsystem, wen unterstützen Sie –...
Smiling Instead of Smoking
SiS (“Smiling Instead of Smoking”) is an app that engages you in daily positive psychology exercises over the course of 7 weeks, and assigns ‘behavioral challenges’ every 2-4 days to coach you through the steps towards smoking cessation. ...
JTC Healthy Diet and Fitness Tracker by JoinTheChallenge
JoinTheChallenge helps you live a healthier lifestyle and invites you to try our app, with your first 30 days FREE! We made the easiest app for tracking your food, water, exercise, steps, and weight, while giving you the feedback...
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Afitar®
GET FIT AND SAVE THE WORLD, in this unique action packed, fun MATCH 3 PUZZLE FITNESS GAME! Can you lead the charge and defend the world from a Monster Invasion in this entertaining puzzle adventure? Afitar® is a Fitness App for...
BULK: Workout & Meal Plans
Do you have a hard time to gain weight? And equally, you want to gain weight with lean muscle mass and muscle growth? Then BULK is your #1 all-in-one personal trainer app that features meal planning with lean bulk...
MyFitnessPal
Whether you want to lose weight, tone up, get healthy, change your habits, or start a new diet, you’ll love MyFitnessPal. • Consumer Reports #1 rated diet • PC Magazine Editor’s Choice Selection • #1 Health and Fitness app for 4 years...
CARROT Fit
Make getting in shape suck so much less with CARROT's hilariously snarky fitness app. ** Featured by Apple, Good Morning America, NY Times, USA Today, CNN, Wired, CNet, & more! ** CARROT is a sadistic AI construct with one simple...
Bigger Butt Workout Exercise For Women Fitness
We want you to get the best BOOTY possible! 6 top fitness experts reveal their go-to move for buns of steel. Sculpt your butt with these workouts designed to target your glutes for the ultimate quick toning... FEATURES: - HD videos with real...
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Fitkik Challenge
Who’s up for a challenge? Compete with friends or among the Fitii community with private and public fitness challenges. From increasing your steps to getting summer ready, setting up your own challenge is quick and easy. Choose from one...
Motivational Interviewing Skills for Health Care
A Motivational Interviewing App for Health Care Providers (miSkillset) * Evidence-based * Our material is based on the latest release of Motivational Interviewing: Helping People Change by Miller & Rollnick. Over 300 clinical trials prove the efficacy of MI-based health coaching. *...
MyPlate Calorie Counter
MyPlate is the fastest and easiest way to lose weight and improve your health! Join millions who have lost weight with LIVESTRONG.COM’s MyPlate Calorie Tracker — the most user-friendly way to track your food and exercise on your iPhone,...
Abnehmen mit GetFit Fitness
GetFit Fitness – eines der erfolgreichsten und größten Abnehmprogramme im deutschsprachigen Raum. In nur wenigen Wochen kannst du mit unserem Programm sicher, schnell, flexibel – und vor allem ohne Jojo-Effekt abnehmen. Das Entwickler-Team von GetFit Fitness hat es sich besonders...
BodyReset
LifeReset basiert auf der uralten Philosophie der ganzheitlichen Regeneration von Körper und Geist. Ob alte europäische Kulturen wie Druiden und Kelten oder die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM): Sie alle vertrauen auf die Selbstheilungskräfte des Körpers und die Eigenverantwortung, um...